Wil jij je thuiswerplek uitbreiden met fijne en ergonomische kantoormeubelen? Dan kun je uit verschillende mogelijkheden kiezen. Het is belangrijk om zowel in je eigen huis, als op kantoor ergonomisch verantwoord aan het werk te zijn. Dit is beter voor je fysieke en mentale gezondheid. Je kunt namelijk vervelende nek-, schouder- en rugklachten voorkomen als je met de juiste kantoormeubelen werkt. Dit voorkomt weer stress en zorgt ervoor dat je ontspannen aan het werk kunt. In deze blog lees je op welke manier jij je thuiswerkplek ergonomisch verantwoord kunt inrichten en kom je erachter welke voordelen hieraan zitten. Met de tips uit deze blog stel jij je eigen gezonde thuiswerkplek samen!
Op welke manier kun jij je thuiswerkplek het beste inrichten?
Ben je op zoek naar inspiratie waarmee jij je thuiswerkplek veilig en gezond kunt inrichten? Dan is het belangrijk om je eens in de term ‘ergonomisch werken’ te verdiepen. Ergonomisch werken zorgt er namelijk voor dat je in de meest natuurlijke werkhouding vanuit huis aan de slag kunt gaan. Zittend werk is op zich al niet heel gezond, maar wanner je over de juiste kantoormeubelen beschikt, kun je de schade die het je rug, benen, schouders en nek aanricht voorkomen of in ieder geval een heel stuk verminderen. Je zou bijvoorbeeld voor de beste bureaustoel voor jouw lengte kunnen kiezen.
Werk je afgewisseld met je partner, huisgenoot of een familielid vanuit je eigen woning? Dan kan een in hoogte verstelbare bureaustoel of bureau erg goed van pas komen. Iedere persoon heeft een andere lengte, waardoor het kantoormeubel op een andere lengte dient te worden afgesteld. Zo lang je hier rekening mee houdt, kun je vervelende fysieke klachten voorkomen en voel jij je aan het einde van je werkdag een stuk flexibeler en energieker.
Welke voordelen zitten er aan ergonomische bureau meubels?
Wil je ervoor zorgen dat je ondanks dat je dagelijks urenlang zittend werk verricht, toch energiek, flexibel en zonder vervelende lichamelijke klachten door het leven gaat? Dan is de aanschaf van ergonomisch verantwoorde kantoormeubelen zeker iets dat bij je past. Wat dacht je bijvoorbeeld van de aanschaf van het beste zit sta bureau? Dit type bureau biedt je de mogelijkheid om zowel zittend als staand te werken. Wist je dat staand werken je creativiteit en productiviteit verhoogt? Je bloedsomloop wordt hier namelijk beter door gereguleerd en dit zorgt weer voor voldoende zuurstofaanvoer in al je organen, inclusief je hersenen. Verder voorkom je vervelende lichamelijke klachten en houd jij je werkdag langer vol.